Mentale Stärke im Beruf

Mentaltraining ist die zielgerichtete und bewusste Gedankensteuerung in das Hier und Jetzt um dann erfolgreich sein zu können, wenn’s drauf ankommt. Grundlage unserer mentalen Trainings bilden Erkenntnisse aus der Neurobiologie zusammen mit physiologisch, biologisch ablaufenden Prozessen im Gehirn. Mit daraus entwickelten Techniken und Methoden lernen Sie, wie Sie Ihren „Idealen Leistungszustand“ auf Knopfdruck abrufen können wenn’s drauf ankommt, um besser und erfolgreicher zu werden.

Spitzenleistungen sind kein Zufallsereignis, die einfach so zustande kommen wenn alles passt. Vielmehr sind diese neben den bekannten Trainingsarten wie Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer etc. vor allem das Ergebnis mentaler Stärke. Mentale Stärke ist nicht angeboren oder vererbbar, sondern muss und kann ganz gezielt trainiert werden.

Egal ob in der beruflichen Karriere, dem privaten Umfeld oder als Hobby/Leistungssportler, mentales Training ist heute unverzichtbar für alle,

die Ihre Ziele erreichen wollen
dauerhaft mehr aus sich machen wollen
die mehr Mut für Entscheidungen haben wollen
die erfolgreich sein möchten
die dauerhaft leistungsfähiger und gesünder leben wollen.

Mentale Stärke ist nicht nur eine der wesentlichen Voraussetzungen für Bestleistungen im Sport, sondern heute auch unabdingbare Voraussetzung um in der beruflichen Leistungsgesellschaft langfristig leistungsstark und gesund zu bleiben. Nutzen auch Sie die Kraft und die Wichtigkeit der mentalen Stärke, um die ständig wachsenden beruflichen Herausforderungen erfolgreich meistern zu können.

In unserer heutigen Wirtschaftswelt werden Mitarbeiter immer mehr zu Unternehmens-Athletinnen und Athleten. Sowohl körperlich wie auch mental erleben heute Selbständige wie auch Angestellte und Führungskräfte einen enorm hohen Druck.

Dieser Druck und die ständig wachsenden Anforderungen in der Berufswelt sind in hohem Maße vergleichbar mit den Anforderungen, denen Leistungssportlerinnen und Sportler ausgesetzt sind. Während im Leistungssport die Sportlerinnen und Sportler standardmäßig zur maximalen Entfaltung Ihrer Leistung und dem punktgenauen Abruf mentaler Stärke einen Psychologen oder Mentaltrainer zur Verfügung gestellt bekommen, sind Sie in der Wirtschaft, im Freizeitsport oder in stürmischen Zeiten des Privatlebens meist auf sich alleine gestellt.

All das, was sich seit Jahrzehnten im Spitzensport an mentalen Techniken und Fertigkeiten bewährt hat und sich erfolgreich in Medaillen und Siegen wiederspiegelt, transportieren wir für Sie in Ihre berufliche Karriereentwicklung und in Ihr privates Umfeld.

Das Bewusste nutzbar machen und die im Unterbewusstsein vorhandenen Potenziale heben, um dann mit den zur Verfügung stehenden Ressourcen und gezieltem „Stärke-Ziel-Training“ zu mentaler Stärke und Ihrer persönlichen Zielerreichung zu kommen.

Erfolg entsteht zuerst im Kopf und dann vor Allem durch das TUN!!

Erst wenn wir ins TUN kommen, gelingt uns der Umgang mit Herausforderungen, Emotionen und Gefühlen, Blockaden, Erfolgen und Niederlagen. Ihre Lust und Leidenschaft auf Leistung, konstante Leistung jederzeit auf hohem Niveau abrufen zu können, Ihre Fähigkeit zur Angst, Druck und Stressregulation und Ihr Wissen darum, wie Sie das eigene Potenzial auch unter schwierigen und unvorhergesehenen Situationen sicher abrufen können sind unverzichtbare Voraussetzungen dafür, um egal ob im Beruf, im Sport oder Privat, langfristig besser und erfolgreicher zu werden und gleichzeitig gesund zu bleiben und zufrieden zu sein.

Für Teamarbeit und Teamentwicklung:
Ergänzend zu unseren Trainings in den Bereichen Teamentwicklung, Change Management und Veränderungsprozessen bieten wir spezielle Mentaltrainings für Teams oder Abteilungen an, wie zum Beispiel:

Zusammenhalt und Kräftebündelung in stürmischen Zeiten
Von der Storming in die Performing Phase
Mental stark aus Veränderungsprozessen hervorgehen
Steigerung der Teameffizienz - Fit für die Pool-Position

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann senden Sie uns über unser Kontaktformular Ihre Anfrage, wir beraten Sie gern.

Was verstehen wir unter Mentaltraining?

Was hat das mit meiner Berufskarriere zu tun?:

Wie funktioniert mentales Training?